NOS HORAIRES

NOS COORDONNEES

Lundi 9h 30-13h30 16h-20h

Mardi 9h 30-13h30 16h-20h

Mercredi 12h -13h30 16h-20h

Jeudi 9h 30-13h30 16h-20h

Vendredi 9h 30-13h30 16h-18h30

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FITNESS - BIEN ETRE - CONVIVIALITÉ - COURS COLLECTIFS - PROFS DIPLOMÉS

POURQUOI NEW FORM?

L’avis d’une cliente….

J'étais inscrite dans un autre club et je viens de résilier mon abonnement. En fait, je l’avais choisi pour le prix et je pensais que même si on n’avait pas de suivi personnalisé, il y avait au moins des coach en salle pour nous expliquer le fonctionnement des machines etc . Résultat : personne pour me dire quoi faire, et surtout comment : dès qu'on a signé, bye.. Bref je me suis bloquée du dos, arrêt de sport pour plusieurs mois, je risque pas d'y retourner !
Parallèlement ,j’ai découvert le club NEWFORM qui me propose un suivi ultra-personnalisé et encadré par des préparateurs sportifs qui sont tout le temps en salle. Alors soit c'est un peu + cher, mais c’est proche de chez moi, j’y vais en vélo, à pied, ou en voiture.., je m’y retrouve largement en frais de route et en temps perdu !

Nos cours collectifs

PILATES

Il s'agit d'une technique corporelle qui tend à renforcer les muscles profonds du corps et de veiller à maintenir une bonne posture pour prévenir les troubles de la colonne

Nos formules sont à la séance, à la journée, semaine, mois, trimestre, semestre, année....

Des formules étudiants, couple, CE...

NOS COURS COLLECTIFS

POURQUOI S’ENTRAÎNER DANS UNE SALLE DE MUSCULATION ?

Choisir entre faire de la musculation à domicile ou dans une salle de musculation est pour moi une question absurde car la salle de gym nous offre multiples avantages. Premièrement, les salles de musculations sont équipées de tous le matériels et les outils de musculation indispensables pour effectuer une séance d'entraînement. Deuxièmement toutes les salles de musculations sont supervisées par des coach et des entraîneurs capables de vous orienter et de vous guider tout au long de votre programme de musculation. Leur présence diminue remarquablement le risque d'accident et de blessure. Troisièmement, je trouve que s’entraîner dans une salle de gym nous présente une bonne chance d'émancipation sociale et de renier des nouvelles relations humaines et sociales.