Lundi 9h 30-
Mardi 9h 30-
Mercredi 12h -
Jeudi 9h 30-
Vendredi 9h 30-
NEWFORM,
2, Place Arthur LATAPPY
40000 MONT DE MARSAN
Email : new.form-
Tel : 05 58 06 87 42
Newform-
L’avis d’une cliente….
J'étais inscrite dans un autre club et je viens de résilier mon abonnement. En fait, je l’avais choisi pour le prix et je pensais que même si on n’avait pas de suivi personnalisé, il y avait au moins des coach en salle pour nous expliquer le fonctionnement des machines etc . Résultat : personne pour me dire quoi faire, et surtout comment : dès qu'on a signé, bye.. Bref je me suis bloquée du dos, arrêt de sport pour plusieurs mois, je risque pas d'y retourner !
Parallèlement ,j’ai découvert le club NEWFORM qui me propose un suivi ultra-
Il s'agit d'une technique corporelle qui tend à renforcer les muscles profonds du corps et de veiller à maintenir une bonne posture pour prévenir les troubles de la colonne
Vous allez travailler avec ou sans petit matériel (haltères, élastiques, lests, barres...), debout et au sol, les petits moyens et grands fessiers, ainsi que vos cuisses, pour une silhouette amincie et tonique !
Le cours "Taille Abdos" permet le renforcement des muscles de l’abdomen, sculpte le ventre et affine la taille.
Les bienfaits : tonifie, raffermit, renforce et procure un ventre plat
Forme de gymnastique douce, ayant pour objectif d'étirer et d'assouplir l'ensemble de l'organisme. La série d'exercices proposés visent tous à rendre plus souples les segments du corps.
Ce programme d’entraînement de type fitness doit son nom au seul matériel qui l’accompagne, une sorte de marche amovible (step en anglais).Le step, un allié incontournable pour des cuisses et des mollets fermes.
Il s’agit d’un cours avec poids pour tonifier et améliorer votre condition physique Il convient à toutes les personnes souhaitant allier des exercices d’aérobic à une séance de musculation.
Le coach vous entraîne 45 mn sur un parcours virtuel : alternance de plats, de dé nivelés, de fractionnés et de récupération méritée…! 8 à 10 morceaux de musique s’ enchaînent à différentes cadences : suivez le rythme, contrôlez la résistance grâce aux instructions du coach.
Idéal pour brûler les graisses: 600 Kcal/séance environ.
Tonifie et sculpte jambes et fessiers
Améliore les capacités cardio-
Nos formules sont à la séance, à la journée, semaine, mois, trimestre, semestre, année....
Des formules étudiants, couple, CE...
Choisir entre faire de la musculation à domicile ou dans une salle de musculation est pour moi une question absurde car la salle de gym nous offre multiples avantages. Premièrement, les salles de musculations sont équipées de tous le matériels et les outils de musculation indispensables pour effectuer une séance d'entraînement. Deuxièmement toutes les salles de musculations sont supervisées par des coach et des entraîneurs capables de vous orienter et de vous guider tout au long de votre programme de musculation. Leur présence diminue remarquablement le risque d'accident et de blessure. Troisièmement, je trouve que s’entraîner dans une salle de gym nous présente une bonne chance d'émancipation sociale et de renier des nouvelles relations humaines et sociales.
Vous avez accès à toutes les activités à volonté (Cardio, Muscu, Cours Collectifs, Biking, Pilates).
Cette formule permet d'effectuer des activités sportives et de détente à un moindre coût!
Accès à l’espace SAUNA
Vous avez accès à toutes les activités à volonté (Cardio, Muscu, Cours Collectifs, Biking, Pilates).
Accès à l’espace SAUNA et au JACUZZI
En fonction de vos attentes, vous pouvez venir à la séance, à la semaine, à la quinzaine, au mois, au trimestre, semestre…….
Nous proposons également des formules adaptées aux étudiants et aux enseignants, aux couples..